就像看電視、看電影一樣，我們一直吸收外界給我們的資訊，雖然當下以為學習到了，但也只是短暫的記憶，過了幾天之後就會忘記。還有一種是複製貼上的後果，因為資訊時代，人人都有終端設備可以讀取來自世界各地的資訊，雖然複製貼上省下不少的時間，但後果就是那也只是看而已，完全沒有任何的吸收。
要讓大腦記憶所見所聞，唯一的步驟就是用自己的方式重新詮釋一次。
方法是用講的或用寫的，但也不是照抄的方式，而是精神與注意力的完全集中，一口氣把要記憶的東西講或寫出來。一來是可以確定它已經在腦海裡暫存，二來是重新詮釋的時候，它已經被搬移到深刻記憶區去。這也是為什麼小的時候，老師要用罰寫課文100遍這種方法。
影像的東西雖然令人感興趣，但長時間下來，卻壓根一點記憶也沒有，以為自己已經看過，卻偏偏一點記憶也沒有。不信的話去把半年前看過的電影拿來看一遍，一定會發現，為什麼會對這個場景一點記憶也沒有，但電影的劇情卻是滾瓜爛熟，因為電影劇情已經被大腦轉換成文字，所以我們才會對一部電影的劇情熟悉，而對場景陌生。
所以下次用眼睛看這個世界的時候，遇到值得留下來的事物，別在只是複製貼上到自己的檔案夾，然後自以為的擁有一個數位資料庫，而在腦海裡卻只是空無一物。
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